Wissen
Schilddrüse nicht im Gleichgewicht
Was wir tun können, um Balance herzustellen
🖊️ von Linda Vielau
Heilpraktikerin seit über 30 Jahren

Wenn es um unsere Gesundheit geht, neigen wir oft dazu, die Bedeutung bestimmter Organe zu unterschätzen — und die Schilddrüse steht ganz oben auf dieser Liste.
Dieses kleine, schmetterlingsförmige Organ im Hals spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, wird aber oft erst dann wahrgenommen, wenn Probleme auftreten.
Diese Probleme äußern sich auf vielfältige Weise. Dazu gehören zum Beispiel Müdigkeit, Gewichtsveränderungen und hormonelle Störungen.
Darüber hinaus ist die Schilddrüse eng mit unserem Halschakra verbunden. Diese Verbindung ist sehr komplex und beeinflusst, wie wir unsere Gedanken und Gefühle ausdrücken und wie wir mit der Welt interagieren.
Was ist das Halschakra und wie beeinflusst es die Schilddrüse?
Das Halschakra, auch Vishuddha genannt, ist ein zentrales Energiezentrum im Halsbereich und steht für Kommunikation und Selbstausdruck. Es beeinflusst, wie wir unsere innere Wahrheit erkennen und uns ausdrücken. Ein ausgeglichenes Halschakra fördert eine klare und offene Kommunikation, während ein Ungleichgewicht zu Kommunikationsproblemen und Missverständnissen führen kann.
Die Schilddrüse, die nicht nur durch ihre Lage im Körper eng mit dem Halschakra verbunden ist, reagiert besonders sensibel auf Veränderungen in diesem Bereich. Emotionale Probleme, die das Halschakra aus dem Gleichgewicht bringen, können sich auch auf die Schilddrüsenfunktion auswirken.
Umgekehrt sorgt ein ausgeglichenes Halschakra für eine gesunde und gut funktionierende Schilddrüse.
Psychosomatische Verbindung: Wenn Emotionen die Schilddrüse belasten
Bei Problemen mit der Schilddrüse spielen häufig psychosomatische Ursachen eine Rolle. Dabei geht es vor allem um Gefühle, die nicht ausgedrückt werden können. Wenn wir unseren Gefühlen nicht genügend Raum geben können, sei es aus Angst vor Zurückweisung oder Konflikten, kann dies zu energetischen Blockaden führen.
Dabei spielt es keine Rolle, in welchem Kontext wir unsere Gefühle unterdrücken. Wenn man im Beruf nie seine wahre Meinung sagen kann, kann das genauso gefährlich werden, wie wenn man seine Gefühle immer herunterschluckt, um keinen Streit mit Freunden oder der Familie zu riskieren.
Auch Menschen, die ständig unter Stress stehen und ihre Gefühle nicht richtig verarbeiten können, laufen Gefahr, dass ihre Schilddrüse aus dem Gleichgewicht gerät.
Es ist wichtig, bei Schilddrüsenproblemen und Schilddrüsenerkrankungen nicht nur auf die körperlichen Aspekte zu achten, sondern auch die emotionale und seelische Seite zu berücksichtigen. Nur wenn beides im Gleichgewicht ist, kann es unserer Schilddrüse wirklich gut gehen.
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Häufige Schilddrüsenerkrankungen – wie zeigt sich eine kaputte Schilddrüse?
Schilddrüsenerkrankungen treten in verschiedenen Formen, mit jeweils spezifischen Symptomen und Ursachen auf. Die häufigsten sind die Überfunktion (Hyperthyreose), die Unterfunktion (Hypothyreose) und die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis.
Hyperthyreose – Zu viel des Guten, die Schilddrüsenüberfunktion
Bei einer Hyperthyreose produziert die Schilddrüse zu viel Thyroxin. Dies führt zu einer Beschleunigung der Körperfunktionen. Typische Symptome sind:
- Gewichtsverlust trotz guten Appetits
- Nervosität
- Zittern
- Schwitzen
- erhöhte Herzfrequenz
- Schlafstörungen
- Anfälligkeit für Stress
- innere Unruhe
Hypothyreose – Wenn die Schilddrüse nachlässt, die Schilddrüsenunterfunktion
Im Gegensatz dazu steht die Hypothyreose, bei der die Schilddrüse zu wenig Hormone produziert. Dies verlangsamt die Körperfunktionen. Symptome sind hier:
- Müdigkeit
- Gewichtszunahme
- Kälteempfindlichkeit
- trockene Haut und Haare
- depressive Verstimmungen
- Gefühl der Schwere oder Hoffnungslosigkeit
Hashimoto-Thyreoiditis — der Körper greift sich selbst an
Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift und langsam zerstört. Hier kommt es zu ähnlichen Symptomen wie bei einer Unterfunktion, da die Schilddrüse nicht mehr genug Hormone bilden kann. Häufig sind die Übergänge fließend.
Richtige Ernährung und Lebensweise bei einer kaputten Schilddrüse
Wenn die Schilddrüse nicht mehr richtig arbeiten kann, gibt es einige Möglichkeiten, sie zu unterstützen. Das oft vernachlässigte Organ reagiert gut, wenn man ihm die Aufmerksamkeit schenkt, die es verdient. Eine gesunde Ernährung und kleine Änderungen des Lebensstils sind entscheidend, um die Schilddrüsenfunktion zu unterstützen.
Entzündungshemmende Diäten
Eine entzündungshemmende Diät kann für Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen besonders vorteilhaft sein, insbesondere bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis. Diese Diäten konzentrieren sich auf Nahrungsmittel, die natürliche Entzündungshemmer enthalten, und vermeiden Nahrungsmittel, die Entzündungen fördern können. Es wird empfohlen, die Diät vier Wochen lang strikt einzuhalten.
- Glutenfreie Ernährung: Glutenhaltige Lebensmittel können bei einigen Menschen Entzündungen fördern, besonders bei denen mit Hashimoto-Thyreoiditis. Eine glutenfreie Ernährung kann daher Vorteile bringen. Wenn dies nicht möglich ist, sollte auf jeden Fall auf Weizen verzichtet werden.
- Vermeidung von Milchprodukten: Milchprodukte können ebenfalls Entzündungen im Körper verstärken.
- Reduzierung von Nachtschattengewächsen: Diese können bei einigen Menschen Entzündungen verstärken. Dazu zählen unter anderem Kartoffeln, Tomaten, Paprika und Auberginen.
- Alkoholverzicht: Alkohol kann die Leber belasten und dadurch indirekt die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen.
- Verzicht auf Fleisch: Wenn dies nicht umsetzbar ist, ist der seltene Konsum von Hühnerfleisch in Ordnung.
Gesunde Fette und Omega-3-Fettsäuren: Diese unterstützen die natürliche Entzündungshemmung im Körper und fördern das allgemeine Wohlbefinden.
Empfehlungen zum Lebensstil
- Regelmäßige Bewegung: Sie unterstützt den allgemeinen Stoffwechsel und damit auch die Schilddrüsenfunktion.
- Stressmanagement: Chronischer Stress kann die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen.
- Ausreichend Schlaf: Ein gesunder Schlafzyklus unterstützt die Hormonbalance und damit die Schilddrüsenfunktion.
Gefühlen Raum geben: Lass deine Gefühle zu und gib ihnen im Alltag den Raum, den sie benötigen.
Selbsthilfe: Reinigung der Schilddrüse und emotionale Entlastung
Gerade im emotionalen Bereich tragen wir oft Unausgesprochenes mit uns herum. Um diese inneren Konflikte aufzulösen, gibt es eine Methode, bei der du alles, was du nicht gesagt hast, zu einem Bettlaken sagst. Dieses steht stellvertretend für die Person, der du es sagen sollst.
Ich habe für dich eine genaue Anleitung in Form eines Videos vorbereitet. Dort erfährst du auch noch einmal zusammengefasst die Informationen über Schilddrüsenerkrankungen und wie diese mit seelischen Blockaden zusammenhängen können.
Als besonderes Geschenk erwartet dich in diesem Video außerdem eine energetische Heilbehandlung deiner Schilddrüse. Diese ist natürlich freiwillig und du kannst sie zu einem Zeitpunkt machen, der für dich richtig ist.
Wenn dir diese Informationen hilfreich waren und du noch mehr über die faszinierenden Zusammenhänge unseres Hormonsystems auf energetischer Ebene erfahren möchtest, ist vielleicht mein Online-Seminar etwas für dich.
Dort gehe ich intensiv auf die verschiedenen hormonproduzierenden Organe in unserem Körper ein. Dazu gehören die Hypophyse, die Epiphyse, natürlich die Schilddrüse, der Thymus, die Bauchspeicheldrüse, die Keimdrüsen und die Nebennieren.
Du wirst entdecken, dass unser Körper und unser Geist in einem faszinierenden Zusammenspiel funktionieren und welche entscheidende Rolle diese Organe dabei spielen.
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Wichtiger Warnhinweis
Wir weisen hiermit ausdrücklich darauf hin, dass die Inhalte dieses Artikels einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen. Sie dienen lediglich zur Aufklärung, Vorbeugung und Unterstützung.

Hallo, ich bin Linda Vielau
Seit bald 30 Jahren biete ich in vielen Ländern Seminare zur Befreiung und Erweiterung von Körper, Geist und Seele an.
Dabei lehre ich die Teilnehmer Energiefelder zu spüren und zu sehen, mit einem Röntgenblick innere Organe wahrzunehmen und zu behandeln, sowie viele verschiedene Geistheilungstechniken.
In persönlichen Einzel- oder Fernbehandlungen kommen meine Heilkräfte und meine langjährige Erfahrung zum Einsatz. Außerdem biete ich persönlich hergestellte Druidentachyonen zur Eigentherapie an.