Wis­sen

Grauer Star und Makuladegeneration

Na­tür­li­che Be­hand­lung ohne OP

🖊️ von Linda Vielau

Heil­prak­ti­ke­rin seit über 30 Jahren

Auge in der Nahaufnahme

Stell dir vor, du öff­nest deine Au­gen und die Welt um dich herum ist klar und le­ben­dig. Mit dei­nen Au­gen kannst du die Far­ben­pracht ei­nes Son­nen­un­ter­gangs be­wun­dern und das Lä­cheln dei­ner Liebs­ten se­hen. Diese Er­fah­rung machst du hof­fent­lich je­den Tag. 

Was aber, wenn diese klare Sicht plötz­lich ge­trübt ist? Au­gen­krank­hei­ten wie Grauer Star, Grü­ner Star und Ma­ku­la­de­ge­ne­ra­tion kön­nen nicht nur dein Seh­ver­mö­gen, son­dern auch deine Le­bens­qua­li­tät be­ein­träch­ti­gen. In die­sem Ar­ti­kel er­fährst du, wie du die­sen Her­aus­for­de­run­gen auf na­tür­li­che Weise und ohne Ope­ra­tion be­geg­nen kannst.

Ge­mein­sam er­for­schen wir, was diese Krank­hei­ten wirk­lich be­deu­ten, wie sie sich auf un­ser Seh­ver­mö­gen aus­wir­ken und was wir tun kön­nen, um un­sere Au­gen auf ei­ner tie­fe­ren Ebene zu hei­len. Denn Se­hen ist mehr als die Fä­hig­keit, Ob­jekte zu er­ken­nen – es ist ein in­te­gra­ler Be­stand­teil un­se­rer Be­zie­hung zur Welt und zu uns selbst.

Wie kön­nen Au­gen­krank­hei­ten die Seh­kraft beeinflussen? 

Un­sere Au­gen sind kom­plexe Wun­der­werke der Na­tur. Die ver­schie­de­nen Be­stand­teile des Au­ges ar­bei­ten har­mo­nisch zu­sam­men, um uns das Se­hen zu er­mög­li­chen. Die Au­gen­linse lenkt das Licht auf un­sere Netz­haut, wo die vi­su­el­len Si­gnale in elek­tri­sche Si­gnale um­ge­wan­delt und an un­ser Ge­hirn wei­ter­ge­lei­tet werden.

Die­ser Vor­gang ist nur ober­fläch­lich be­schrie­ben, um zu zei­gen, wie kom­plex das Sys­tem funk­tio­niert. Wenn auch nur ein Teil die­ses Pro­zes­ses nicht funk­tio­niert, kann un­ser ge­sam­tes Seh­ver­mö­gen ein­ge­schränkt sein.

Wer tie­fer in die Welt un­se­rer Au­gen und Sinne ein­tau­chen möchte, dem emp­fehle ich mein On­line-Se­mi­nar zum Thema Sin­nes­or­gane. Dort gehe ich noch mehr in die Tiefe und er­kläre die ge­nauen Zusammenhänge.

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Ver­schie­dene Augenkrankheiten

Lei­der sind un­sere Au­gen auch an­fäl­lig für Krank­hei­ten. Der Graue Star, eine Trü­bung der Au­gen­linse, und die Ma­ku­la­de­ge­ne­ra­tion, eine Schä­di­gung der Netz­haut, sind zwei der häu­figs­ten Seh­stö­run­gen, vor al­lem bei äl­te­ren Men­schen. Sie be­ein­träch­ti­gen nicht nur die Seh­schärfe, son­dern auch die Fä­hig­keit, Far­ben und De­tails zu erkennen.

Wenn wir über Au­gen­krank­hei­ten spre­chen, ist es wich­tig, so­wohl die phy­si­schen als auch die psy­chi­schen Ur­sa­chen zu be­rück­sich­ti­gen. Auf der phy­si­schen Ebene kön­nen Fak­to­ren wie Um­welt­gifte, Er­näh­rungs­ge­wohn­hei­ten und bak­te­ri­elle oder vi­rale In­fek­tio­nen eine Rolle spie­len. Diese Fak­to­ren kön­nen zu ei­ner Be­ein­träch­ti­gung der na­tür­li­chen Funk­tio­nen des Au­ges füh­ren, was Krank­hei­ten wie den Grauen Star oder die Ma­ku­la­de­ge­ne­ra­tion zur Folge ha­ben kann.

Oft sind es aber nicht nur diese sicht­ba­ren Fak­to­ren, die un­sere Au­gen be­ein­träch­ti­gen. Auf ei­ner tie­fe­ren, see­li­schen Ebene kann auch das, was wir im über­tra­ge­nen Sinne „nicht se­hen wol­len“, eine große Rolle spie­len. Emo­tio­na­ler Stress, ver­drängte Ge­fühle und nicht ver­ar­bei­tete Le­bens­er­eig­nisse kön­nen sich in un­se­rem Seh­ver­mö­gen manifestieren.

Übun­gen zur Selbst­re­fle­xion und Augenpflege 

Für ge­sunde Au­gen und zur Be­hand­lung von Au­gen­krank­hei­ten gibt es ei­nige Übun­gen, die du in dei­nen All­tag ein­bauen kannst. Vor al­lem Übun­gen zur Selbst­re­fle­xion sind wich­tig, um in­nere Ver­let­zun­gen zu be­han­deln und das Pro­blem an der Wur­zel zu packen.

Eine der kör­per­li­chen Übun­gen ist das Fokussieren:

Nimm ei­nen Ge­gen­stand, zum Bei­spiel ei­nen Stift, und halte ihn dir vor die Au­gen. Er sollte ziem­lich nah sein, aber so nah, dass du ihn noch gut fo­kus­sie­ren kannst. Nun schaue die­sen Ge­gen­stand 5 Se­kun­den lang an. Halte den Ge­gen­stand an der­sel­ben Po­si­tion, aber schaue nun ei­nen Ge­gen­stand in der Ferne an, zum Bei­spiel auf der an­de­ren Seite des Rau­mes. Fo­kus­siere die­sen Ge­gen­stand für wei­tere 5 Sekunden.

Wie­der­hole dies ei­nige Male.

Tipp: Diese Übung lässt sich auch gut in ei­nen Spa­zier­gang ein­bauen. Da­bei kannst du dei­nen Blick im­mer wie­der auf nahe und ferne Ge­gen­stände richten.

Au­ßer­dem kannst du deine Au­gen­mus­keln re­gel­mä­ßig deh­nen: Halte dei­nen Kopf ge­rade, die Au­gen lo­cker ge­ra­de­aus. Nun schaue im­mer für 5 Se­kun­den in eine Rich­tung und dann wie­der für 5 Se­kun­den zur Mitte zu­rück. Dann gehst du in die nächste Rich­tung: Erst nach oben, dann nach un­ten, dann nach links, nach rechts, nach links-oben, nach rechts-un­ten, nach rechts-oben und nach links-unten.

Zu den geis­ti­gen Übun­gen zählt die Innenschau:

Nimm dir ei­nen Mo­ment Zeit, um ru­hig nach in­nen zu schauen. Frage dich selbst: Gibt es et­was in mei­nem Le­ben, das ich nicht wahr­ha­ben will? Wel­che Si­tua­tio­nen oder Ge­fühle ver­dränge ich vielleicht?

Viel­leicht hilft es dir, diese Übung schrift­lich in ei­nem Ta­ge­buch fest­zu­hal­ten. Viel­leicht spürst du am An­fang eine Art Wi­der­stand, denn es ist nicht leicht, den Blick so in­ten­siv nach in­nen zu rich­ten. Dann bleibe lie­be­voll mit dir selbst und setze dich nicht un­ter Druck, bleibe re­gel­mä­ßig da­bei und du wirst mer­ken, wie sich die in­ne­ren Blo­cka­den mehr und mehr lösen.

Auch Vi­sua­li­sie­rungs­übun­gen kön­nen dir hel­fen, deine in­nere Klar­heit zu­rück­zu­ge­win­nen. Stell dir vor, wie du alle ne­ga­ti­ven En­er­gien oder un­an­ge­neh­men Wahr­hei­ten, de­nen du aus­wei­chen möch­test, aus dei­nem Blick­feld ent­fernst. Stelle dir vor, wie deine Sicht mit je­der Übung kla­rer und hel­ler wird.

Je­der, der tie­fer in das Thema ein­tau­chen möchte, kann sich gerne mein On­line-Se­mi­nar an­se­hen. Dort wer­den wir uns aus­führ­lich mit den ver­schie­de­nen Aspek­ten der Au­gen­ge­sund­heit und den an­de­ren Sin­nes­or­ga­nen be­schäf­ti­gen. Das Se­mi­nar be­inhal­tet wei­ter­füh­rende In­for­ma­tio­nen, prak­ti­sche Übun­gen und geis­tige Heilbehandlungen.

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Wich­ti­ger Warnhinweis

Wir wei­sen hier­mit aus­drück­lich dar­auf hin, dass die In­halte die­ses Ar­ti­kels ei­nen Be­such beim Arzt oder Heil­prak­ti­ker nicht er­set­zen. Sie die­nen le­dig­lich zur Auf­klä­rung, Vor­beu­gung und Unterstützung.

Hallo, ich bin Linda Vielau

Seit bald 30 Jah­ren biete ich in vie­len Län­dern Se­mi­nare zur Be­frei­ung und Er­wei­te­rung von Kör­per, Geist und Seele an.

Da­bei lehre ich die Teil­neh­mer En­er­gie­fel­der zu spü­ren und zu se­hen, mit ei­nem Rönt­gen­blick in­nere Or­gane wahr­zu­neh­men und zu be­han­deln, so­wie viele ver­schie­dene Geistheilungstechniken.

In per­sön­li­chen Ein­zel- oder Fern­be­hand­lun­gen kom­men meine Heil­kräfte und meine lang­jäh­rige Er­fah­rung zum Ein­satz. Au­ßer­dem biete ich per­sön­lich her­ge­stellte Drui­dent­ach­yo­nen zur Ei­gen­the­ra­pie an.